11 Προγράμματα προπόνησης 5,10km , Ημιμαραθωνίου και Ορεινού τρεξίματος από το Running Coach



Τρέξε 1ος στο Digital Marketing με την iArk Digital Agency

Ο 17 χρονος έκανε χρόνο 1:23:03 Φορώντας … Crocs!!

Ένας νέος από τη Νέα Ζηλανδία έχασε τα running shoes λίγο πριν τον Ημι-Μαραθώνιο , έτσι απόφάσισε να τρέξει με κάτι διαφορετικό : Crocs!

Του βγήκε σε καλό , ο 17 χρονος Callum Robertson – Barnes τελείωσε τον Ημι-Μαραθώνιο του Kerikeri σε 1 ώρα 23 λεπτά και 3 δευτερόλεπτα ώντας 10ος στην κατάταξη από 1.200 δρομείς όπως ανέφερε η The New Zealand Herald

Ο μικρός ανέφερε ότι την προηγούμενη βραδιά αντιλήφθηκε ότι πιθανώς ξέχασε τα παπούτσια του στο σχολικό.Ο πιτσιρικάς μας ανέφερε ότι , αυτό συνέβη 3 εβδομάδες πριν τον αγώνα χωρίς να έχει κάνει ιδιαίτερες προπονήσεις.

Επιπλέον , φόρεσε κάλτσες για να αποφύγει τις φουσκάλες με αποτέλεσμα να βγάλει μία μόνο όπως ανέφερε.

Όπως και να το κάνουμε .. στεκόμαστε στο γεγονός ότι ο μικρός δρομέας βγήκε δέκατος φορώντας Crocs!

Πηγή : Running.Competitior , The New Zealand Herald