Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις πρώτος τους νέους αγώνες, άρθρα και tips για προπονήσεις και νέα για το τρέξιμο

Συλλέγουμε το Email σου ώστε να σου αποστέλνουμε ενημερωτικά newsletter. Παρακάτω μπορείς να δεις τους όρους χρήσης και την πολιτική συλλογής δεδομένων του Running Magazine
Please wait...

Μαύρη, γάλακτος ή άσπρη. Ποιά είναι η καλύτερη σοκολάτα για την καρδιά σου;

Η σοκολάτα αυξάνει την ροή του αίματος άρα κάνει καλό στην καρδιά. Δες ποιά αντιοξειδωτικά αλλά και τα υπόλοιπα διατροφικά στοιχεία έχει η σοκολάτα και γιατί κάνει τόσο καλό στην καρδιά

 

chocolate-σοκολάτα-καλό-στην-καρδιά

 

 

Πηγή: Health.ClevelandClinic

Επιμέλεια και κατασκευή: Runningmagazine