Marathon Archives - Running Magazine
Αρχική Ετικέτες Marathon

Ετικέτα: Marathon

Τα 5 μεγαλύτερα λάθη στο Μαραθώνιο

Λάθη στο Μαραθώνιο που πρέπει να αποφύγεις για να βγάλεις τον καλύτερο σου εαυτό.   1. Υπερπροπόνηση ή λιγότερη προπόνηση Είναι αλήθεια ότι για να πετύχεις ένα προσωπικό...

Απίστευτος Μπαμπάς ήταν 1ος στο Μαραθώνιο της Βοστώνης για τα παιδιά...

Ο δρομέας που πέρασε όλη την Elite των αθλητών για 5μιση λεπτά! Ο Derek Yorek , ήταν ο τρελό-μπαμπάς που του ζήτησαν τα παιδιά του...

Πρόγραμμα Προπόνησης Μαραθωνίου για Προχωρημένους #1: Πρόγραμμα 18 εβδομάδων

Ήρθε το πρόγραμμα Προπόνησης Μαραθωνίου για Προχωρημένουςσε 18 εβδομάδες! Προγράμματα προπόνησης για αρχάριους - 1 μίλι = 1.600m Επεξηγήσεις για τις ταχύτητες στο παρακάτω άρθρο -...

Τι πρέπει να φας μετά από έναν Μαραθώνιο

Είσαι έτοιμος για τη μεγάλη διαδρομή; Μάθε τι πρέπει να φας μετά από αυτήν για να μη καταρρεύσεις. Ο Μαραθώνιος , ο αγώνας καταπόνησης σώματος και...

Γιατί να τρέξω Μαραθώνιο;

Είναι εξαντλητικός, κάποιες φορές επώδυνος και χρονοβόρος. Τι είναι αυτό που κάνει λοιπόν τους ανθρώπους να τρέχουν μαραθώνιο; Αυτό που δίνει το κίνητρο για να...

Γιατί ο Μαραθώνιος είναι 42.195 μέτρα; – Ιστορία

Μεγάλη ιστορία για το μήκος του Μαραθωνίου δρόμου Γράψου στο newsletter του Running Magazine για να μη χάνεις τα Running Νέα Όταν ο Σπύρος Λούης κέρδισε...

Μαραθώνιος Ρόδου 2015 – 26 Απριλίου | Ρόδος – Roads to...

Τρέχουμε στη Ρόδο παρέα με τον Κολοσσό και τους Ιππότες! Γράψου στο newsletter του Running Magazine για να μη χάνεις τα Running Νέα Ελάτε μαζί μας...

10ος Διεθνής Μαραθώνιος ” Μέγας Αλέξανδρος ” – Πέλλα – Θεσσαλονίκης...

6 Απριλίου 2014... Περισσότεροι από 14.000 δρομείς κατέκλυσαν τους δρόμους της Μακεδονίας, συμμετέχοντας στα αγωνίσματα του 9ου Διεθνούς Μαραθωνίου "ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ" και καταρρίπτοντας κάθε...

3 συμβουλές προπόνησης από την Ολυμπιονίκη – Deeana Kastor

Για την 41 ετών Ολυμπιονίκη Deeana Kastor, η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός. Η Αμερικανίδα Μαραθωνοδρόμος, που κρατά και το ρεκόρ, πρόσθεσε στο βιογραφικό της...

Famous Marathons: Θα τα έβαζες με ανακόντα και πιράνχας; – Jungle...

O πιο επικίνδυνος Μαραθώνιος για τον οποίο έχουμε ακούσει! Μαραθώνιος στη Ζούγκλα, στους 38 - 40 βαθμούς Κελσίου με  99% υγρασία, να πρέπει να περάσεις βάλτους...

Αυτός είναι ο γηραιότερος Μαραθωνοδρόμος – Fauja Singh

O Fauja Singh είναι ο γηραιότερος μαραθωνοδρόμος που τελείωσε τον αγώνα! O Fauja , το 2011 έγινε ο πρώτος 100 χρονών Μαραθωνοδρόμος που τελείωσε το...

Famous Marathons : Antarctic Ice Marathon – Τρέχοντας στους -30 βαθμούς...

Είσαι αρκετά τρελός για έναν τέτοιο αγώνα;; Για αυτούς που αντέχουν τα πιο ψυχρά , με ανέμους και ψηλά κλίματα αυτός είναι ο ιδανικός αγώνας...

Famous Marathons : Las Vegas Marathon – Αφιέρωμα στο Μαραθώνιο του...

Ένας μαραθώνιος όπως αρμόζει στο Las Vegas .. Φωτεινός

Ποιοι απαγορεύεται να τρέξουν στο Μαραθώνιο

Ο Μαραθώνιος είναι μία από τις πιο δημοφιλείς διαδρομές για τρέξιμο παγκοσμίως. Η επιθυμία του ανθρώπου να ξεπερνά τον εαυτό του και να συμμετάσχει...

Famous Marathons : Τρέχοντας με τους Θεούς – Olympus Marathon –...

Olympus Marathon : Το βουνό των θεών σε περιμένει για έναν αγώνα ψυχής Ο Olympus Marathon πραγματοποιείται στον Όλυμπο, το μυθικό «βουνό των θεών» την...

Training Tips

Nutrition Tips

X