Διατροφή και Υγεία Archives - Running Magazine
Αρχική Διατροφή και Υγεία

Διατροφή και Υγεία

Ότι χρειάζεσαι για τη διατροφή και την υγεία

Training Tips

Nutrition Tips

Αποθήκες λίπους σε άντρες και γυναίκες

Το σωματικό λίπος του ανθρώπου διακρίνεται στο απαραίτητο ή θεμελιώδες και το αποθηκευτικό. Στο πρώτο περιλαμβάνονται, για παράδειγμα, λιπαρά τα οποία δομούν τις κυτταρικές μεμβράνες ή σφιγγομυελίνη μια ουσία με σπουδαία δράση στο νευρικό σύστημα. Όπως γίνεται...
X