Kifisia Run 2020 – Επιστρέφει την Κυριακή 29 Μαρτίου για τρίτη χρονιά ο αγαπημένος αγώνας στα βόρεια προάστια! Άνοιξαν οι εγγραφές για τον αγώνα τρεξίματος Kifisia Run 2020, που θα γίνει για τρίτη χρονιά την Κυριακή 29 Μαρτίου 2020. Στις 10.15 το πρωί θα δοθούν οι εκκινήσεις για τα 5 και 10 χιλιόμετρα και στις …
Άνοιξαν οι εγγραφές για το Kifisia Run 2020 Διαβάστε Περισσότερα »
Το Running Magazine δίνει τη δυνατότητα σε 25 τυχερούς φίλους του να τρέξουν στις δύο πανέμορφες διαδρομές 5 και 10 χιλιομέτρων του αγώνα δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας» την Κυριακή 26 Ιανουαρίου στην Αίγινα! Οι εγγραφές αφορούν τις διαδρομές των 5 και 10 χιλιομέτρων και οι 25 πρώτοι που θα ολοκληρώσουν την εγγραφή τους μέσα από το Running Magazine …
Αποκλειστική Προσφορά Εγγραφής για τον 9ο αγώνα δρόμου «Ιωάννης Καποδίστριας» Διαβάστε Περισσότερα »
Αγώνας Δρόμου Ιωάννης Καποδίστριας 2020 : Η ένατη χρονιά διεξαγωγής του αγώνα μαρτυρά την μεγάλη αγάπη του κόσμου, που κάθε χρόνο συρρέει μαζικά στην Αίγινα για να τρέξει στις όμορφες διαδρομές του Ιωάννη Καποδίστρια! Οι κύριες διαδρομές του αγώνα που θα διεξαχθεί την Κυριακή 26 Ιανουαρίου είναι εκείνες των 5 και 10 χιλιομέτρων, ενώ παράλληλα …
9ος αγώνας δρόμου «ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΣ 2020» – 26 Ιανουαρίου | Αίγινα Διαβάστε Περισσότερα »
H Marathon Team Greece by M. Polyzou αυτά τα Χριστούγεννα τρέχει για τα παιδιά της Κιβωτού του Κόσμου! Το Σάββατο 21 Δεκεμβρίου και ώρα 10.00 διοργανώνει συμβολικό προπονητικό αγώνα δρόμου 5 χλμ και δυναμικού βαδίσματος 2,5 χλμ στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ με εκκίνηση και τερματισμό το Τείχος των Εθνών. Πρόκειται για μία ακόμα δράση …
Τρέχουμε για να προσφέρουμε – Προσφέρουμε για να τρέχουμε Διαβάστε Περισσότερα »
Το Running Magazine δίνει τη δυνατότητα σε 20 τυχερούς φίλους του να τρέξουν στις δύο απολαυστικές διαδρομές του Platanopigi Trail Race 2019 που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στην Πάρνηθα! Οι εγγραφές αφορούν τις διαδρομές των 10 και 18 χιλιομέτρων και οι 20 πρώτοι που θα ολοκληρώσουν την εγγραφή τους μέσα από το Running Magazine θα …
Αποκλειστική Προσφορά Εγγραφής για το Platanopigi Trail Race 2019 Διαβάστε Περισσότερα »
Platanopigi Trail Race 2019 : Σε ένα αγαπημένο μέρος της Αττικής για τους δρομείς ορεινού τρεξίματος, έρχεται γι’ άλλη μια χρονιά ένας αγώνας που τείνει να γίνει η χειμερινή συνήθεια όλων των Trail Runners (και μη) σε όλη την Ελλάδα! Την Κυριακή 15 Δεκεμβρίου το αγαπημένο βουνό των δρομέων, θα υποδεχτεί αθλητές απ’ όλη την …
Platanopigi Trail Race 2019 – 15 Δεκεμβρίου | Πάρνηθα Διαβάστε Περισσότερα »
Ο Έλληνας πρωταθλητής, Κώστας Γκελαούζος σε συνέντευξη που παραχώρησε, είπε μεταξύ άλλων κάτι που άγγιξε τους περισσότερους δρομείς! Ο Γκελαούζος ήταν καλεσμένος στην εκπομπή του Alpha «Μετά τα Μεσάνυχτα» κι εκεί μίλησε για τις δυσκολίες που έχει αντιμετωπίσει, τις εξοντωτικές προετοιμασίες, ενώ τόνισε πως το τρέξιμο είναι μία μορφή ψυχοθεραπείας για εκείνον. Κι εδώ θα …
Γκελαούζος : «Τα χιλιόμετρα για μένα είναι μία ψυχοθεραπεία» (video) Διαβάστε Περισσότερα »
Καιρός – Μαραθώνιος Αθήνας 2019 : Τι δείχνουν τα νέα προγνωστικά για τη μεγάλη ημέρα του 37 Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας! Η μεγάλη ημέρα πλησιάζει και το Running Magazine σας παραθέτει τις έως τώρα καιρικές προβλέψεις για Κυριακή 10η Νοεμβρίου! Σε προηγούμενο άρθρο είχατε διαβάσει για τα προγνωστικά της 10ης Νοεμβρίου, ωστόσο παρακάτω θα δείτε …
Καιρός και Μαραθώνιος Αθήνας 2019 : Οι τελευταίες εξελίξεις Διαβάστε Περισσότερα »
Καιρός – Μαραθώνιος Αθήνας 2019 : Προβλέψεις για τον καιρό την ημέρα του 37 Αυθεντικού Μαραθωνίου Η μεγάλη ημέρα πλησιάζει και το Running Magazine σας παραθέτει τις έως τώρα καιρικές προβλέψεις για Κυριακή 10η Νοεμβρίου! Ξεκινάμε από σήμερα να αναζητούμε σε όλες τις έγκυρες μετεωρολογικές ιστοσελίδες, προβλέψεις για τον καιρό της μεγάλης ημέρας! Δείτε ανά …
Καιρός και Μαραθώνιος Αθήνας 2019 : Όλες οι προβλέψεις για τη μεγάλη ημέρα! Διαβάστε Περισσότερα »
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 : Σε νέα εποχή περνά ο Μαραθώνιος της Αθήνας, αφού αρχής γενομένης από τον 37ο Μαραθώνιο αποκτά νέο μετάλλιο! Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 μπαίνει σε νέα εποχή αφού αποκτά νέο μετάλλιο, το πρώτο μιας σειράς που ξεκινά φέτος και θα ολοκληρωθεί το 2026, στην επέτειο των 130 χρόνων του Μαραθωνίου και την …
Το νέο μετάλλιο του Αυθεντικού Μαραθωνίου 2019 (photos) Διαβάστε Περισσότερα »
Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 : Πως θα κυλήσει το πρόγραμμα για τον 37ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Καθημερινές εκδηλώσεις από τη Δευτέρα 4 Νοεμβρίου έως και την ημέρα του αγώνα! Μία εβδομάδα έχει απομείνει για την έναρξη των αγωνιστικών διοργανώσεων του 37ου Μαραθωνίου Αθήνας, του Αυθεντικού, ωστόσο οι παράλληλες εκδηλώσεις για το κορυφαίο αθλητικό και …
Μαραθώνιος Αθήνας 2019 : Το αναλυτικό πρόγραμμα του Αυθεντικού Μαραθωνίου Διαβάστε Περισσότερα »
Μπορεί πολλοί δρομείς να πιστεύουν πως βελτιώνουν τις αποδόσεις τους μόνο με το τρέξιμο, αλλά κάποιες ασκήσεις ενδυνάμωσης συμπληρωματικά βοηθούν πολύ στην ταχύτητα, την δύναμη, την σταθερότητα και επίσης μας προστατεύουν από τους τραυματισμούς. Αντίθετα με άλλους αθλούμενους που συναντάμε σε ένα γυμναστήριο και κάνουν ασκήσεις όπως πιέσεις στήθους, κάμψεις δικεφάλου και διάφορα άλλα, ένας …
Οι 10 καλύτερες ασκήσεις ενδυνάμωσης για δρομείς ( photos ) Διαβάστε Περισσότερα »
Με απόλυτη επιτυχία διοργανώθηκε ο αγώνας Λίμνης Μπελέτσι 2019! Τα αποτελέσματα της διαδρομής των 6km : 1 , 1 ,1 GENIKI Male 228 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΑΡΟΥΤΖΟΣ – Ο. Α. ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ 0:21:08.283 2 , 2 , 2 GENIKI Male 294 ΑΝΔΡΕΑΣ ΝΙΝΗΣ – ΑΠΣ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ 0:23:11.537 3 , 3 , 3 GENIKI Male 189 ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ ΓΕΡΑΚΙΤΗΣ …
Αποτελέσματα 6ου Αγώνα Λίμνης Μπελέτσι Διαβάστε Περισσότερα »
Το Running Magazine δίνει τη δυνατότητα σε 50 τυχερούς φίλους του να τρέξουν στη διαδρομή των 5 χιλιομέτρων στο 7o Nuventi Races που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 27 Οκτωβρίου! Οι εγγραφές αφορούν αποκλειστικά τη διαδρομή των 5km και οι 50 πρώτοι που θα ολοκληρώσουν την εγγραφή τους μέσα από το Running Magazine θα έχουν αποκλειστική έκπτωση. …
Αποκλειστική Προσφορά Εγγραφής για το 7o Nuventi Races 2019 Διαβάστε Περισσότερα »
7o Nuventi Races : Μία διοργάνωση που προσκαλεί όλους τους αθλητές ανεξαρτήτως εμπειρίας, έρχεται το Σάββατο 27 Οκτωβρίου στο Παλαιό Φάληρο και αναμένεται να γίνει γι’ άλλη μια χρονιά Talk Of The Town! Το Nuventi Races 2019 διοργανώνεται για 7η φορά και περιλαμβάνει πληθώρα αγώνων, τόσο σην άσφαλτο, όσο και στο νερό, ενώ για πρώτη …
7o Nuventi Races 2019 – Αθήνα | 27 Οκτωβρίου Διαβάστε Περισσότερα »
Γράψου στο Newsletter για να μη χάνεις αγώνες και σημαντικά άρθρα για προπόνηση, διατροφή και υγεία