11 Προγράμματα προπόνησης 5,10km , Ημιμαραθωνίου και Ορεινού τρεξίματος από το Running Coach



Τρέξε 1ος στο Digital Marketing με την iArk Digital Agency

Ο Usain Bolt στο μικροσκόπιο της επιστήμης

O Bolt μπορεί να κρέμασε τα παπούτσια του αλλά η επιστήμη της φυσικής ακόμη προσπαθεί να αναλύσει πλήρως το φαινόμενο Usain Bolt.

Παρακάτω παρουσιάζεται ένα Video που δείχνει σε αντιπαραβολή με τον Tyson Gay στον τελικό των 100m, την εκρηκτική δύναμη και τεχνική που έδωσε στον Bolt το παγκόσμιο ρεκόρ