11 Προγράμματα προπόνησης 5,10km , Ημιμαραθωνίου και Ορεινού τρεξίματος από το Running Coach



Τρέξε 1ος στο Digital Marketing με την iArk Digital Agency

Ημερομηνία Αγώνα 11-9-2015

Ώρα Eκκίνησης 6 χλμ. 09:00 π.μ.

Ωρα Eκκίνησης 10 χλμ. 09:10 π.μ.

Για τρίτη συνεχή χρονιά πραγματοποιείται ο αγώνας δρόμου 10 χλμ. και 6 χλμ. Λίμνης Μπελέτσι

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ : ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗ

Ένας υπέροχος αγώνας στους πρόποδες της Πάρνηθας που προσφέρει στον αθλητή μια ευχάριστη διαδρομή στην καταπράσινη Ιπποκράτειος πολιτεία, με απόσταση μόλις 30 λεπτά από το κέντρο της Αθήνας.

Έναρξη και τερματισμος του αγώνα 10 χλμ. και 6 χλμ.: Λίμνη Μπελετσι. O αγώνας παρέχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση.

Στο χώρο του αγώνα θα υπάρχει Ιατρική υπηρεσία από τον Ερυθρό Σταυρό (Σαμαρείτες). 

Τα νούμερα θα δίνονται:

την Παρασκευή 09/09/2015 από τις 17:00 έως 21:00 στο Λαϊκό Στάδιο Αγίου Ιεροθέου.
το Σάββατο 10/09/2016 στο κατάστημα Outrun από τις 10:30 έως 17:00.
την ημέρα του αγώνα από τις 08:00 έως 08:45.
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι συμπληρώσει το 18 έτος της ηλικία τους.

Φόρμα Εγγραφής

Ο αθλητής θα πρέπει να έχει μαζί του την τραπεζική απόδειξη με το ονοματεπωνυμό του.

ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΑΓΩΝΑ 6χλμ. ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΑΓΩΝΑ 10 χλμ.
 
Επιμέλεια διαδρομής: Διονυσόπουλος Δημήτρης

ΥΔΡΟΔΟΣΙΑ 6χλμ. ΥΔΡΟΔΟΣΙΑ 10 χλμ.
Στα 3ο χλμ. και στον τερματισμό Στο 3ο χλμ. και 6ο χλμ. και στον τερματισμό

Ώρα απονομών 6 χιλιομέτρων 10:15 π.μ., 10 χιλιομέτρων 11:15 π.μ.
Στον αγώνα 6 χιλιομέτρων θα δοθούν κύπελα στους τρείς πρώτους γενικής ανδρών – γυναίκων
Κατηγορίες 10 χιλιομέτρων
ANΔPΩN ΓΥΝΑΙΚΩΝ
18-29 18-29
30-39 30-39
40-49 40-49
50-59 50+
60+

Προϋπόθεση για την δημιουργία κατηγορίας είναι η συμμετοχή 3 ατόμων και άνω
Στο τέλος του αγώνα θα πραγματοποιηθεί κλήρωση στους αθλήτες και των 2 αγώνων που πήραν μέρος στους αγώνες.

Όλοι οι τερματίζοντες αθλητές θα παραλάβουν μετάλλιο.

ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

6 χλμ: 6 €

10 χλμ: 8 €

Τελευταία ημέρα καταβολής χρημάτων καθώς και λήξη εγγραφών 7 Σεμπτεμβρίου

Στην κατάθεση του ποσού να αναφέρεται το ονοματεπώνυμο σας.

ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΙ ΤΡΑΠΕΖΩΝ

ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ ΕΛΛΑΔΟΣ

GR 0901100790000007963365155

Δικαιουχος ΚΩΣΤΑΡΕΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Τηλέφωνα επικοινωνίας 6970307031, 6940962541

Με εκτίμηση

Α.Σ. ΑΓΩΝ περισσότερα www.asagwn.com