11 Προγράμματα προπόνησης 5,10km , Ημιμαραθωνίου και Ορεινού τρεξίματος από το Running Coach



Τρέξε 1ος στο Digital Marketing με την iArk Digital Agency

Π Ρ Ο Κ Η Ρ Υ Ξ Η
Ο ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ Προκηρύσσει σε συνεργασία με τον ΣΕΓΑΣ τους αγώνες στίβου Παπαφλέσσεια ΤΟΠΟΣ – ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΑΓΩΝΩΝ Δημοτικό Στάδιο Καλαμάτας 28 Μαίου 2016 και ώρα 17.45

ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ Παπαφλέσσεια 2016

  • ΑΝΔΡΕΣ 100μ-200μ- 400μ- 800μ- 400μ εμπ, Άλμα σε μήκος, Άλμα τριπλούν, Σφαιροβολία, Ακοντισμός.
  • ΓΥΝΑΙΚΕΣ 100μ. 400μ. 1500μ. 100μ εμπ, 400μ εμπ. Άλμα σε μήκος,

ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:

  1. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν οι αθλητές –τριες των κατηγοριών Α-Γ, Ε-Ν και Π-Κ σύμφωνα με την κωδικοποίηση του ΣΕΓΑΣ για το 2016
  2. Στους αγώνες θα ισχύσουν οι κανονισμοί αγώνων του ΣΕΓΑΣ.
  3. Οι αθλητές και οι αθλήτριες πρέπει να έχουν μαζί τους τα Δελτία Αθλητικής Ιδιότητας, νόμιμα θεωρημένα από ιατρό και η συμμετοχή στους αγώνες γίνεται με ευθύνη δική τους και του σωματείου τους.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Παπαφλέσσεια 2016 :

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα αποστέλλονται ηλεκτρονικά στο e mail Dimitrpoulopoulos@gmail.com με πλήρη στοιχεία του αθλητή –ιας και αριθμό δελτίου ΣΕΓΑΣ μέχρι την Δευτέρα 23-5- 2016.
ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ:

Ο Μεσσηνιακός Γ.Σ. θα καλύψει τα έξοδα μετακίνησης διαμονής διατροφής στους συμμετέχοντες μετά από επικοινωνία με τον κ Πουλόπουλο Δημήτριο στο τηλ. 6974711317.;ή στο e mail Dimitrpoulopoulos@gmail.com

Οι αποδείξεις έκδοσης εισιτηρίων μέσων μεταφοράς θα εκδίδονται στον ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟ Γ Σ ΑΦΜ 090155528 Μαυρομιχάλη 93 ΔΟΥ Καλαμάτας.

Οι μετακινούμενοι με Ι.Χ. θα προσκομίζουν αποδείξεις διοδίων και καυσίμων και αριθμό τραπεζικού λογαριασμού στην ALPHA BANK εάν είναι δυνατόν.

ΚΑΛΑΜΑΤΑ 6 Απριλίου 2016

 Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ
ΣΤΑΣΙΝΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ  ΜΙΣΕΡΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ

ΚΑΛΑΜΑΤΑ

kalamata90762_1

Η Καλαμάτα, πρωτεύουσα του Νομού Μεσσηνίας, βρίσκεται στο νοτιοδυτικό άκρο της Ελλάδας. Είναι χτισμένη στην καρδιά του Μεσσηνιακού κόλπου, στους πρόποδες του επιβλητικού όρους Ταΰγετος. Η πόλη απέχει 240 χιλιόμετρα νοτιοδυτικά της Αθήνας. Σύμφωνα με την απογραφή του 2001, ο πληθυσμός της Καλαμάτας είναι 57.620 κάτοικοι. Η έκταση που καταλαμβάνει είναι 253 τετραγωνικά χιλιόμετρα ενώ η πληθυσμιακή πυκνότητα της είναι 228 κάτοικοι ανά τετραγωνικό χιλιόμετρο.

Η ιστορία της πόλης

Οι ιστορικές ρίζες της Καλαμάτας προσδιορίζονται στο 2.600 π.Χ. Τα ομηρικά ονόματα της πόλης είναι Φηρές και Φηρή. Αρκετά χρόνια αργότερα, με την κάθοδο των Δωριέων, οι Φηρές μετονομάζονται σε Φαρές. Το 13ο αιώνα ο Γοδεφρείδος Βιλλαρδουίνος έχτισε το κάστρο στο οποίο έζησε η θρυλική πριγκίπισσα Ιζαμπώ. Στο κάστρο σώζεται μικρός βυζαντινός ναός που είναι αφιερωμένος στην Παναγία την Καλομμάτα. Πιθανότατα από εκεί προέρχεται και η σημερινή ονομασία της πόλης. Η Καλαμάτα ήταν η πρώτη ελληνική πόλη που ελευθερώθηκε από τον Τούρκικο ζυγό. Εκεί, στο εκκλησάκι των Αγίων Αποστόλων, κηρύχτηκε η επανάσταση την 23η Μαρτίου 1821. Ήταν το έναυσμα για την απελευθέρωση των Ελλήνων ύστερα από 300 χρόνια υποταγής.