Χρησιμοποίησε αυτήν την άσκηση για να δυναμώσεις τον κορμό σου και να ενισχύσεις την ευκινισία των ισχίων και των ώμων

Featured Spce

ADD

Βιταμίνες για δρομείς : 15% έκπτωση στο Πακέτο 3πλής δύναμης για το τρέξιμο από την Natural Doctor

Διάβασε επίσης : Προπόνηση κορμού υψηλής έντασης με το βάρος του σώματος μας