11 Προγράμματα προπόνησης 5,10km , Ημιμαραθωνίου και Ορεινού τρεξίματος από το Running Coach



Τρέξε 1ος στο Digital Marketing με την iArk Digital Agency

Το νέο δίλημμα χτυπάει την πόρτα.

Η γενικότρη άποψη είναι ότι δεν χρειάζεται τζελάκι στα 10km. Πολλοί δρομείς όμως παίρνουν…τι γίνεται όμως με τα 10km βουνό;

Απάντησε κι εσύ πως αντιδράς στο δίλημμα . Με ή χωρίς τζελάκι λοιπόν στα 10km

Δώσε την απάντηση σου κάνοντας Click στην εικόνα που επιθυμείς από τις 2