26) Μίλησε όρθιος στο τηλέφωνο

Θα κάψεις περίπου 20% περισσότερες θερμίδες απ ότι αν κάθεσαι. Ακόμα καλύτερα, περπάτησε και μίλησε στο τηλέφωνο.