11 Προγράμματα προπόνησης 5,10km , Ημιμαραθωνίου και Ορεινού τρεξίματος από το Running Coach



Τρέξε 1ος στο Digital Marketing με την iArk Digital Agency

Ποιος άλλος από τον Kenenisa Bekele , ο 16 φορές παγκόσμιος πρωταθλητής , ετοιμάζεται για το Μαραθώνιο του Dubai στις 23 Ιανουαρίου 2014.

Ο Standard Chartered Dubai Marathon είναι ο πρώτος Μαραθώνιος της χρονιάς και τακτικά συγκεντρώνει τους μεγαλύτερους αθλητές παγκοσμίως. Περισσότερο γνωστός είναι για τα έπαθλα όπου ο νικητής φέυγει με 200.000 δολάρια και 100.000 δολάρια αν κάνει ρεκόρ!

Ο Bekele θα προσπαθήσει να συνεχιστεί η παράδοση της Αιθιοπίας στο Dubai όπου οι συμπατριώτες του έχουν κερδίσει 6 από τους 7 αγώνες τα τελευταία χρόνια στους άντρες και τους 8 τελευταίους στις γυναίκες.

Το ρεκόρ στα 5.000 και 10.000μ συνεχίζει να είναι παράδοση για την πρωτεύουσα της Αιθιοπίας Addos Abada.

O Bekele προπονείται από τον ιταλό προπονητή Renato Canova. O Bekele θα είναι από τα πρώτα ονόματα στην εκκίνηση αλλά μην είσαι σίγουρος ότι θα είναι και ο νικητής γιατί ο αγώνας θα φέρει πολλά μεγάλα ονόματα από κάθε πλευρά του πλανήτη!

 

[justified_image_grid preset=11]