Γράψου στο Newsletter για να λαμβάνεις πρώτος τους νέους αγώνες, άρθρα και tips για προπονήσεις και νέα για το τρέξιμο

Συλλέγουμε το Email σου ώστε να σου αποστέλνουμε ενημερωτικά newsletter. Παρακάτω μπορείς να δεις τους όρους χρήσης και την πολιτική συλλογής δεδομένων του Running Magazine
Please wait...

Θέλετε να τρέξετε μακρυά από τα συνηθισμένα μέρη; Σας παραθέτουμε μία λίστα με 20+1 συμβουλές για να βγείτε και εσείς εκτός του καθιερωμένου “μονοπατιού” :

– Δεν υπάρχει ένα μοναδικό μονοπάτι. Ένα από τα πολλά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι κάθε μονοπάτι έχει το δικό του μοναδικό τοπίο και την πρόκλησή του. Υπάρχουν όμορφα μονοπάτια που είναι μεγάλα και έχουν ως βάση τον ασβεστόλιθο. Έπειτα υπάρχουν στενές “singletrack” διαδρομές με μια ποικιλία από εμπόδια, που περιλαμβάνουν ρίζες δέντρων, πέτρες, άμμο, λόφους, λάσπη και πολλά άλλα. Τα singletrack μονοπάτια τείνουν να είναι πιο δύσκολα στη φύση και προσφέρουν μια δυνατή εμπειρία.